Mükemmel bir sağlık kaynağı olan tatlı patates faydaları ile uzmanlar tarafından tavsiye edilen besin kaynakları arasındadır. Nişasta bakımından zengin içeriğe sahip olan tatlı patateslerin, antioksidanlar, mineral, lif ve vitaminler bakımından da zengin oldukları bilinmektedir.
Sağlıklı atıştırmalıklar arasında bulunan ve besleyici özellikleri ile dikkat çeken yer fıstığının sağlığa önemli faydaları bulunmaktadır. Düzenli bir şekilde tüketilmesi durumunda sağlık üzerinde önemli faydaları bulunan kuruyemişlerden biri olan yer fıstığı, genel sağlıktan cilt ve saç sağlığına kadar önemli etkiler göstermektedir.
Ceviz, sağlıklı yağlar, vitaminler ve karbonhidratlar içerdiğinden sağlık uzmanları tarafından süper gıda olarak kabul edilir.
Daha çok kuru karanfilin ağız kokusunu gidermek için kullanılması, aslında karanfilin faydalarını göz ardı etmektedir. Saç...
Sağlıklı beslenme açısından son yıllarda oldukça popüler olan beyaz çayın faydaları, kalp sağlığının korunmasından zayıflamaya kadar...
Kimi zaman vazolarda, kimi zaman saçlara takılan taçlarda, kimi zaman ise seviyor sevmiyor diye bakılan aşk...
